top of page

Анна Жукивская
Психолог, MBPsS
гр. София

Търсене


Anna Joukivskaia
31.12.2024 г.време за четене: 1 мин.
Нишка
"Нишка" е моята дума на 2024г. Нишка, която, вплетена заедно с много други, конструира въже. Въже, което има силата да отнеме живот....


Anna Joukivskaia
4.08.2023 г.време за четене: 5 мин.
Саморазрушителните процеси, които остават невидими (втора част)
Разкриването на скрито саморазрушително поведение изисква смелост, уязвимост и грижа към себе си.


Anna Joukivskaia
4.08.2023 г.време за четене: 3 мин.
Саморазрушителните процеси, които остават невидими (първа част)
Когато в кабинета по време на сесии се поставя темата за самонараняването, тя далеч надхвърля видимите й прояви.


Anna Joukivskaia
21.07.2023 г.време за четене: 4 мин.
20 въпроса и 12 морални дилеми за интересни дискусии в дългите летни вечери (и пътувания)
Летните вечери (или пътувания) са идеален момент за интересни разговори с любимите ни хора. Когато си мислим, че се познаваме толкова добре,


Anna Joukivskaia
19.07.2023 г.време за четене: 5 мин.
В капана на хаоса: Какво е да живееш с вещоман
Като психотерапевт съм свидетел на дълбокото въздействие, което вещоманията може да окаже върху психичното здраве на близките на вещомана.


Anna Joukivskaia
27.03.2020 г.време за четене: 3 мин.
"Сякаш се готвя за този вирус цял живот." Какво всеки един от нас има да научи от COVID-19?
"Добре дошли в моя свят", казва един от моите клиенти, докато говорим за социалното дистанциране по време на така актуалното извънредно...


Anna Joukivskaia
14.03.2020 г.време за четене: 3 мин.
Да изрязваш...и изразяваш щастие (по време на COVID-19)
Публикувах този пост преди доста време (естествено в старото заглавие нямаше добавката за COVID-19). В момент, в който се очаква да се...


Anna Joukivskaia
8.08.2019 г.време за четене: 6 мин.
Повдигащият веждите въпрос, от който всеки родител се страхува (и не си дава сметка)
Не е свързан със секса. В родителските книги за "трудните въпроси" и "нелесните отговори" много често са засегнати теми като лъжата за...


Anna Joukivskaia
24.07.2019 г.време за четене: 3 мин.
Когато прегориш, но не от слънцето
Изразът #burnout е навлязъл в българския език, но тук ще използваме "професионално прегаряне" в чест на красивия изказ. Както и да го...


Anna Joukivskaia
28.03.2019 г.време за четене: 4 мин.
Тест за ученици: Какъв тип интелигентност е характерна за теб?
Научени сме да мислим, че интелигентността е равностойна на това колко отлични ученици сме. Ако сме умни, то тогава сме отличници. Това...


Anna Joukivskaia
24.03.2019 г.време за четене: 3 мин.
Когато пролетта не носи щастие
Последните няколко седмици се засилиха обаждания за консултации от клиенти, които за първи път сега решават да потърсят подкрепа, както и...


Anna Joukivskaia
1.03.2019 г.време за четене: 2 мин.
15 характеристики на емоционално зрелия човек
1. Осъзнаваш, че тегавото поведение на хората се провокира най-вече от страхове и тревога – вместо, както често се смята, от кофти...


Anna Joukivskaia
14.09.2018 г.време за четене: 3 мин.
Родители-булдозери
Случвало се е много пъти. Майка, която се обажда вместо сина си, пълнолетен и работещ даже, за да му запише час за сесия при мен и да се...


Anna Joukivskaia
5.11.2017 г.време за четене: 4 мин.
Как да реагираме при coming out
„А стига бе!“ или какво да НЕ казваме, когато наш близък човек се осмели да ни разкрие, че е с различна сексуална ориентация или полова...


Anna Joukivskaia
2.11.2017 г.време за четене: 4 мин.
Свързаност
За мен, като семеен терапевт, фамилната и семейна история е основна тема в процеса на консултиране. Важни са връзките в семейството на...


Anna Joukivskaia
2.11.2017 г.време за четене: 2 мин.
Центърът на Вселената
Отглеждам тирани. Да, същите тези малки, сладки деца, които толкова много обичам, на моменти се превръщат в безмилостни терористи, които...


Anna Joukivskaia
3.04.2017 г.време за четене: 2 мин.
Как да научим детето да разпознава емоции
Често се случва (особено в дългите зимни дни) децата да се карат за най-малкото нещо, да са превъзбудени, раздразнителни и да се борят...
bottom of page