характеристики личност

"Сякаш се готвя за този вирус цял живот." Какво всеки един от нас има да научи от COVID-19?

"Добре дошли в моя свят", казва един от моите клиенти, докато говорим за социалното дистанциране по време на така актуалното извънредно...

Да изрязваш...и изразяваш щастие (по време на COVID-19)

Публикувах този пост преди доста време (естествено в старото заглавие нямаше добавката за COVID-19). В момент, в който се очаква да се...

Повдигащият веждите въпрос, от който всеки родител се страхува (и не си дава сметка)

Не е свързан със секса. В родителските книги за "трудните въпроси" и "нелесните отговори" много често са засегнати теми като лъжата за...

Когато прегориш, но не от слънцето

Изразът #burnout е навлязъл в българския език, но тук ще използваме "професионално прегаряне" в чест на красивия изказ. Както и да го...

Тест за ученици: Какъв тип интелигентност е характерна за теб?

Научени сме да мислим, че интелигентността е равностойна на това колко отлични ученици сме. Ако сме умни, то тогава сме отличници. Това...

Когато пролетта не носи щастие

Последните няколко седмици се засилиха обаждания за консултации от клиенти, които за първи път сега решават да потърсят подкрепа, както и...

15 характеристики на емоционално зрелия човек

1. Осъзнаваш, че тегавото поведение на хората се провокира най-вече от страхове и тревога – вместо, както често се смята, от кофти...

Родители-булдозери

Случвало се е много пъти. Майка, която се обажда вместо сина си, пълнолетен и работещ даже, за да му запише час за сесия при мен и да се...

Как да реагираме при coming out

„А стига бе!“ или какво да НЕ казваме, когато наш близък човек се осмели да ни разкрие, че е с различна сексуална ориентация или полова...

Свързаност

За мен, като семеен терапевт, фамилната и семейна история е основна тема в процеса на консултиране. Важни са връзките в семейството на...

Центърът на Вселената

Отглеждам тирани. Да, същите тези малки, сладки деца, които толкова много обичам, на моменти се превръщат в безмилостни терористи, които...

Как да научим детето да разпознава емоции

Често се случва (особено в дългите зимни дни) децата да се карат за най-малкото нещо, да са превъзбудени, раздразнителни и да се борят...