top of page

Анна Жукивская
Психолог, MBPsS
гр. София

Търсене


Нишка
"Нишка" е моята дума на 2024г. Нишка, която, вплетена заедно с много други, конструира въже. Въже, което има силата да отнеме живот....

Anna Joukivskaia
31.12.2024 г.време за четене: 1 мин.


Подобно на антрополог, психотерапевтът изследва семейството като една непозната територия
Когато дойде при мен едно семейство, което е притеснено около някакъв симптом (може да бъде поведение на детето им или нещо друго), аз...

Anna Joukivskaia
23.02.2024 г.време за четене: 2 мин.


"Моята призрачна къща" - терапевтично упражнение
„Езикът може да бъде разглеждан като древен град: лабиринт от малки улички и площади, от стари и нови къщи и къщи с добавки от различни...

Anna Joukivskaia
19.10.2023 г.време за четене: 3 мин.


Саморазрушителните процеси, които остават невидими (втора част)
Разкриването на скрито саморазрушително поведение изисква смелост, уязвимост и грижа към себе си.

Anna Joukivskaia
4.08.2023 г.време за четене: 5 мин.


Саморазрушителните процеси, които остават невидими (първа част)
Когато в кабинета по време на сесии се поставя темата за самонараняването, тя далеч надхвърля видимите й прояви.

Anna Joukivskaia
4.08.2023 г.време за четене: 3 мин.


Естер Перел смята, че аматьорските "терапевтични" изказвания само ни правят по-самотни
Живеем в златна ера на масовата информираност за психичното здраве, в която сюжетът за травмата властва, а gaslighting-ът е навсякъде.

Anna Joukivskaia
24.07.2023 г.време за четене: 7 мин.


20 въпроса и 12 морални дилеми за интересни дискусии в дългите летни вечери (и пътувания)
Летните вечери (или пътувания) са идеален момент за интересни разговори с любимите ни хора. Когато си мислим, че се познаваме толкова добре,

Anna Joukivskaia
21.07.2023 г.време за четене: 4 мин.


В капана на хаоса: Какво е да живееш с вещоман
Като психотерапевт съм свидетел на дълбокото въздействие, което вещоманията може да окаже върху психичното здраве на близките на вещомана.

Anna Joukivskaia
19.07.2023 г.време за четене: 5 мин.


За пространството на видимата и невидимата скръб
Животът рано или късно ни поднася преживяването на загуба и скръб в различни форми - физическа, емоционална, неясна (ambiguous).

Anna Joukivskaia
19.07.2023 г.време за четене: 4 мин.


Един сгафил психотерапевт
Терапевтът не е безгрешен, той прави гафове и как борави с тях е по-важно за терапевтичния процес, отколкото самия гаф.

Anna Joukivskaia
28.12.2022 г.време за четене: 3 мин.


Майданите и войната, която може да ни унищожи, в момента се превръщат в училище на доверието.
Превод на интервю на Юлія Карманська за украинското издание на списание Forbes Украинският философ Вахтанг Кебуладзе започва всяка сутрин...

Anna Joukivskaia
19.11.2022 г.време за четене: 6 мин.


Който няма куче, да прочете. Който има куче, ще разбере. С любов към Чара.
За първи път имам куче. На почти 40 години. Мога само да съжалявам, че не ми се е случило по-рано. И че не съм се вързала на всичките...

Anna Joukivskaia
3.06.2021 г.време за четене: 3 мин.


Терапевтична сесия по време на разходка
Walk-and-talk therapy. Каква е първата реакция, която събужда във вас представата за разходка с вашия терапевт в рамките на терапевтичния...

Anna Joukivskaia
11.02.2021 г.време за четене: 3 мин.


Да не можеш да прегърнеш детето си, или уроците, които имаме да научим от края на 19 век
- Знаеш ли, Лора, че преди 100 години се е вярвало, че ако прегръщаш детето си, ще му навредиш,ще го разболееш или ще го разглезиш? -...

Anna Joukivskaia
30.05.2020 г.време за четене: 7 мин.


"Сякаш се готвя за този вирус цял живот." Какво всеки един от нас има да научи от COVID-19?
"Добре дошли в моя свят", казва един от моите клиенти, докато говорим за социалното дистанциране по време на така актуалното извънредно...

Anna Joukivskaia
27.03.2020 г.време за четене: 3 мин.


Да изрязваш...и изразяваш щастие (по време на COVID-19)
Публикувах този пост преди доста време (естествено в старото заглавие нямаше добавката за COVID-19). В момент, в който се очаква да се...

Anna Joukivskaia
14.03.2020 г.време за четене: 3 мин.


Sex talk и много повече
200. Горе-долу толкова са броевете на „Хай Клуб“, в които, в рамките на почти 5 години, водих „Интимно“. Писмата, на които съм отговорила...

Anna Joukivskaia
18.02.2020 г.време за четене: 4 мин.


Когато премахваш част от себе си. Буквално.
Има едни поведения, за които много рядко се говори в пространството. Усещането е, че те са необичайни, не се срещат често. Но в една...

Anna Joukivskaia
30.01.2020 г.време за четене: 4 мин.


Не, не се ляга на диванчето. Или - какво не е терапията.
Почти винаги започвам първа сесия с клиент с обяснението, че процесът на терапия, който се вижда във филмите* е далеч от реалността. Във...

Anna Joukivskaia
30.01.2020 г.време за четене: 5 мин.


Повдигащият веждите въпрос, от който всеки родител се страхува (и не си дава сметка)
Не е свързан със секса. В родителските книги за "трудните въпроси" и "нелесните отговори" много често са засегнати теми като лъжата за...

Anna Joukivskaia
8.08.2019 г.време за четене: 6 мин.
bottom of page